Outdoorcoaching

Coaching

Coaching bedeutet neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für besondere Herausforderungen zu entwickeln. Es ist besonders hilfreich, da es ressourcenorientiert und zielgerichtet im Hier und Jetzt stattfindet.

Outdoorcoaching – Bewegen und Reden

Gehen Sie Ihrer mentalen Gesundheit entgegen. Es bringt Sie in einen Zustand der Freude und Sie fühlen sich dadurch freier und positiver.

Warum Outdoorcoaching?

Regelmäßiges Training in der Natur hilft nicht nur Krisen zu überwinden sondern hält Sie auch vital. Stress und Ängste können abgebaut werden.

Vieles wird aus einem neuen Blickwinkel gesehen. Körper, Geist und Seele kommen in Balance, Sie fühlen sich gesund und widerstandsfähig.

Gemeinsam:

Wenn Sie sich regelmäßig bewegen und gleichzeitig reden möchten -> walk and talk, dann werden Sie in Ihren persönlichen Flow-Zustand gelangen.  In eine Art von Leichtigkeit und zugleich unendlicher Kraft. Herausforderungen und Probleme relativieren sich.

Der Schlüssel zum Erfolg ist die Regelmäßigkeit und wenn Sie gerade in einer Krise stecken, dann wird es noch viel schwieriger Bewegung oder Sport in den Alltag einzubauen. Genau an diesem Punkt unterstütze ich Sie.

Mach den ersten Schritt, im Vertrauen. Du brauchst nicht den ganzen Weg zu sehen. Mach einfach den ersten Schritt.